Mmmmm kaffe…
Dave Asprey’s Bulletproof Coffee – drikkes om morgenen og kan erstatte dit morgenmåltid. Hvem skulle nu have troet at jeg nogensinde ville kunne anbefale dette – seriøst. Men fakta er at kokosolien og smørret giver hjernen og nervesystemet masser af næring og ro – til koncentration og fokusering. Samtidig er der et vægttab at hente, pga det store fedtindhold (jo du læste rigtigt).
Opskriften er:
250 ml. friskbrygget varm økologisk kaffe
1 spsk Ghee eller friskkernet økologisk smør
1 spsk. økologisk koldpresset jomfru kokosolie
evt. 1/2 tsk. kanel eller kakaopulver
Blend alle ingredienser til det er cremet og skummende – velbekomme!
[/db_pb_signup]
